Prendre tres tasses de cafè al dia és saludable i allarga la vida

Ho diu un estudi de l’Organització Mundial de la Salut, l’OMS

Prendre fins a tres tasses de cafè al dia s’associa a un menor risc de morir per qualsevol causa, sobretot per càncer, malaltia circulatòria o de l’aparell digestiu.

És l’estudi més ampli fet mai sobre els efectes del cafè en la població europea. S’han comparat dades de més mig milió de persones de 10 països diferents.

Després de seguir-les setze anys, s’ha observat que el grup que consumia més cafè presentava menys probabilitats de mort prematura. En els homes, un 18% menys de risc de morir abans d’hora que els que no bevien cafè. En les dones, el percentatge era del 7%.