Connect with us

Societat

Un estudi recomana apagar el telèfon mòbil i la tele a partir de les 10 de la nit

No fer-ho augmenta les depressions i la infelicitat

Aquest dimecres s’ha fet públic un estudi que destaca per damunt dels altres: el que recomana apagar el telèfon mòbil a partir de les 10 de la nit per garantir un bon descans. Ho publica la revista científica The Lancet Psychiatry.

Segons la investigació més àmplia feta fins ara sobre aquesta qüestió, estar pendent de les xarxes socials després d’aquesta hora de la nit, mirar la televisió o senzillament no estar al llit descansant augmenta les depressions i la infelicitat. Estau avisats !.

Click to comment

Leave a Reply

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

ÚLTIMES NOTÍCIES